Täydellinen maanantaismoothie

Jos maanantai on sinulle viikon vaikein päivä niin luo itsellesi hemmottelurutiineja joiden avulla päivästäsi tulee edes hitusen parempi. Tämä herkullinen mustikkasmoothie hellii mieltä ja kehoa <3

Maanantaismoothie

Banaani
4 kivetöntä taatelia
1/2 sitruunan mehu (tai maun mukaan enemmänkin)
2-3 dl metsämustikoita
kourallinen cashewpähkinöitä
2-3 dl vettä

Sekoita kaikki ainekset blenderissä tasaiseksi, nopeammalla pyöräytyksellä saat enemmän purutuntumaa cashewpähkinöistä, silkkisemmän lopputuloksen saat blendaamalla pidempään. Koristele mielen mukaan ja nauti ihanasta maanantaista! <3

Tulinen suklaamaapähkinävoismoothie

Rakastan suklaan ja chilin yhdistelmää, ja vielä kun siihen yhdistää maapähkinävoin on tuloksena vastustamaton viikonloppuherkku. Vinkki: Kun käytät pakastimessa jähmettynyttä banaania ja vähennät nesteen määrää saat ihanaa maidotonta jäätelöä <3

1 banaani
1-2 rkl raakakaakaojauhetta
1-2 rkl maapähkinävoita
kourallinen cashewpähkinöitä
1-2 dl kauramaitoa
maun mukaan tuoretta chiliä (itse käytin puolikkaan punaisen chilipalkon ilman siemeniä)

Sekoita kaikki raaka-aineet tasaiseksi blenderissä, nautiskele!