Paremmille tavoille e-reseptikirja (Kanerva Ahonala & Eeva Kolu)
Paremmille tavoille e-reseptikirja (Kanerva Ahonala & Eeva Kolu)
Paremmille tavoille e-reseptikirja tarjoaa helppoja, herkullisia ja terveellisiä ohjeita monipuoliseen kasvispainotteiseen arkiruokavalioon. Kaikki reseptit ovat gluteenittomia ja maidottomia - poikkeuksena toisinaan paistamiseen tai maun vuoksi käytetty voi, jonka voi helposti halutessaan korvata kasviperäisillä öljyillä. Nämä lähes 50 reseptiä sisältävät runsaasti kasviksia, kohtuullisesti proteiinia ja sopivasti rasvaa. Moni niistä soveltuu myös vegaaniseen tai vähähiilihydraattiseen ruokavalioon.
Tallennathan kirjan koneellesi tai puhelimellesi latauslinkistä jonka saat maksettuasi tuotteen!
Tämä reseptikirjanen on omistettu kaikille, joilla on vaikeuksia keksiä, mitä arkisin voisi syödä, jos lautaselta karsitaankin pasta, leipä ja einekset.
Kokoelma helppoja ohjeita syntyi ystävien ja ravintovalmennusasiakkaiden toiveista - niiden, jotka pelkäsivät, että terveellisempi arkiruoka tarkoittaa pelkkää kanaa ja parsakaalia. (Yksi kanaa ja parsakaalia -ohje tästäkin kirjasta löytyy, mutta se on aika hyvä. Niin, ja on täällä yksi pastaohjekin.)